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早上洗脸很重要 这些误区不能有

在早上起床时,你可能会觉得头晕脑胀,往往...

中午饭这样做不仅营养而且养生

中午饭往往是大家一天中最丰盛的一餐,而在...

睡前3件事如果不做对身体危害大

进入夏季之后你是不是也感觉越来越疲惫呢?...

手麻是什么原因 手麻危害有哪些

生活中我们经常出现手麻的情况。手部麻痛是手部疾病中常见的症状,手麻的原因是什么?

脑垂体瘤 脑垂体瘤的发病原因详细解读

脑垂体瘤就是肿瘤可以包裹脑垂体,也可以从脑垂体体内生长出来,挤压脑垂体,导致脑垂体功能异常。它的发病原因是什么?

小儿呕吐的原因 这些原因会造成小儿呕吐

呕吐是一种常见症状,对宝宝来说,呕吐会给宝宝带来很大的痛苦。那么,小儿呕吐的原因有哪些?今天,就让我们一起来看看吧!

尿道炎原因以及治疗方法是什么

尿道炎是一种常见病,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。

心肌缺血的危害及治疗 心肌缺血怎么办

心肌缺血是指心脏部位的血液的灌注减少,心肌缺血的发病率正逐年加大,是老年人中的常见病症,心肌缺血的危害有什么呢?

急性骨髓炎 急性骨髓炎临床表现有哪些

急性骨髓炎这个是由于化脓性细菌经血行感染引起骨髓炎症,刚开始发病多为脓肿,之后炎症引起败血症侵入骨髓所致。

肾亏的症状 八个表现小心肾亏

生活中有很多年轻人,因为生活以及工作的压力,身体一直是亚健康,这些人甚至会出现肾亏的症状。

护发有秘籍 腹泻怎么办 养生专题
肠胃炎犯了怎么办

夏季细菌肆虐,别让肠胃病成为健康杀手。

夏季饮食吃什么好

天热易躁动,健康饮食指南,教你智慧养生。

夏季快速瘦身方法

夏季减肥指南,助你短时间内打造完美身材。

夏至吃这些食物时千万要当心
夏至吃这些食物时千万要当心

夏至是中国传统的节气,此时段人们要非常注意自己的保养。

夏至做好八件事可轻松护健康

夏至是一年之中太阳温度最高之时,养生需注意哪些呢?

夏至做好八件事可轻松护健康
当归的功效与作用及食用方法

当归是一种药用和经济价值都比较高的中药材,当归的功效和作用很多,下面就给大家介绍当归。

北芪的功效与作用 北芪可以降血压

北芪又称为黄芪,南方人常称该药为“北芪”。北芪是甜的,药性有点温和,入脾、肺经。它的补气作用较强,经常用来补益气血。

夏季饮食 这些食物要按体质来吃

由于人的体质不同,夏季饮食就需要十分注意,有的人能吃这个食物,而有的人却不能吃。夏季吃什么,具体还要熟知自己的体质。

花旗参的功效与作用有哪些

花旗参又叫西洋参,花旗参的功效与作用很不错,在日常生活中备受人们的欢迎,那花旗参怎么吃。

如何减肚子 中医教你饮食运动减肚法

减肚子的方法有很多,关键还是要持之以恒,看看中医推荐的饮食锻炼减肚法,不知道你们能否坚持呢?

拔火罐注意事项 记住这些越拔越健康

拔罐作为现代人流行的一种19461946伟德官方方法,越来越受更多的人喜欢了。拔罐的好处有很多,有的是用拔罐减肥,有的是用拔罐抗疲劳等。

体质虚怎么办 中医教你从吃上改善体质

体制虚弱分为好多种,多由气虚、血虚、阴虚、阳虚等引起,所以对不同的原因,也有不同的推荐方法,看看中医是如何推荐的。

中医教你嘴苦的原因和治疗方法

有的时候我们不知不觉就会感到嘴巴苦,这样会让我们很不舒服,那么嘴巴苦是怎么回事呢?

车前草的功效 常喝这些可以治疾病

车前草是一味中药,车前草的功效与作用很多,有利尿止泻、去火的功效。车前草的功效虽然多,但是也得分清人群。

怎样做才可以轻松的减压
怎样做才可以轻松的减压

压力大是如今很多人都有的症状,其表现一般有好忘事、做怪梦等。

教你一些轻松减压小妙招
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很多人生活的压力都很大,每个人的压力源都不同,如何才能减压。

患有焦虑症应该怎么调理
患有焦虑症应该怎么调理

如今越来越多的人因为工作压力大,又或者是其它一些外在因素,常

为啥越恐惧肢体越易僵硬
为啥越恐惧肢体越易僵硬

我们不难发现当遇到紧急情况、恐惧、惊吓时候,人的肢体易僵硬。

护肤常识 30岁女人夏季护肤窍门

拥有好肌肤是每个女人都非常在意的事情,护肤小常识是女人都必须知道的。

祛斑美白 3种肌肤美白方法各不同

美白祛斑是女人们一直在努力的事情,不同的美白方法适合不同的人。有些美眉会抱怨说自己的肌肤太容易出油,美白也是难上加难了。

怀孕初期 孕妈咪前三个月要牢记的事情

怀孕是女人必须经历的事,一般对于怀孕的症状最清楚的就是月经停止了!怀孕前三个月称为怀孕早期,怀孕早期饮食注意事项有很多。

女人健康早餐应包含这几类

都说一日之计在于晨,可见一顿营养丰富的早餐对于人体健康是非常重要的!

怎样减肥 4大运动法轻松塑造好身材

减肥是女人们一生都在努力的,怎样减肥效果才好呢?只要掌握正确的方法就可以了。很多女生都想在这个时候穿上漂亮的裙子。

如何排毒 女人学会五招驱逐毒素出境

毒素在体内积聚过多会对人体造成伤害,女人一旦毒素过多就会表现在脸上。排毒一词兴起以后,出现了很多排毒食品。

失眠怎么办 职场女人失眠的五个表现

睡觉对于每个人来说都是非常重要的,尤其是女人,都说女人养生就靠睡觉!在职场风云中,有许多都市女性容易有失眠的问题。

小妙招教您如何帮宝宝避暑降温

其实不仅是大人们要注意防暑降温,平时也要注意做好宝宝的避暑工作哦!

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女人这样做更健康

女人夏季饮食应该以清热利湿为主。

经常吃鱼好处多

不同地域的人生活不同,饮食习惯也不同。

DIY面膜补水好

很多人只有秋天才给肌肤补水保湿。

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酱香蒜苗 美容养颜滋补身体
酱香蒜苗 美容养颜滋补身体

蒜苗富含丰富的营养物质,常吃它可以滋养肌肤,让肌肤更水嫩。

老醋丝瓜 清热解毒美容消暑
老醋丝瓜 清热解毒美容消暑

夏季吃丝瓜可以清热解毒,爱美女性常吃它还有很好的美容功效哦。

莲藕瘦肉  塑造肌肉增强体质
莲藕瘦肉 塑造肌肉增强体质

喜欢吃莲藕的朋友有很多,吃莲藕瘦肉可以塑造肌肉,增强免疫力。

椒麻牛肉 香辣爽口回味无穷
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天气炎热,很多人都没有胃口,相信这道椒麻牛肉会让你胃口大开。

夏天养生 这些伤身的事情不要做

夏天是个易生病的季节,因为温度高,会导致细菌滋生速度增快,有很多事情其实不应该做的。

睡觉之前做这些事情便可减缓衰老

时光可以使一个人快速的衰老,也可以使他更加有韵味。很多人增长的不仅仅是年纪,更主要的便还是个人的气质。

做完这些事情之后千万别忘了洗手

俗话说:“病从口入。”我们从小就被教育饭前便后要洗手,当然,这是毋庸置疑的。不过,在我们的生活中,细菌是无处不在的。

这些健康冷知识竟然能让身体更好

健康是人们都想要拥有的,但如何保护健康却是许多人所疑惑的事,一些保护身体的冷知识需重视。

中午做好七件事可让你精神百倍

经过早晨的忙碌,到了中午往往会感到十分疲劳,许多朋友对于这种情况不以为意,因此学会如何缓解疲劳是很重要的方法。

鸡蛋滚脸无法祛湿 想祛湿这些方法更好

湿气是一种严重危害身体健康物质,生活中的人们对于保护身体健康,都已祛湿为第一目的,那么有哪些好方法能轻松助你除湿呢?

这些小事正在“谋杀”你的肝脏

肝脏是重要器官,对于调节、保健身体有重要的作用。而人们不科学的生活方式会给肝脏带来损伤,日常该注意哪些呢?

夏季这样午休远离疾病更精神

夏季天气热若没有午休,易导致身体健康受损,因此午休是很重要的,但是很多人午休存在一定误区。

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这样吃让你瘦得快

中午饭怎么吃,是一个值得讨论的问题。

这习惯会让腿变粗

夏天是女人们最在意自己身材的时候。

吃这水果有助减肥

吃水果减肥是一件很轻松又有效的方式。

穿它或致腹部肥胖

夏季女人可以尽情的秀自己完美的身材。

篮球规则 篮球运动中常见的规则

篮球运动深受年轻人的喜爱,一个稍微会打篮球的人,对于篮球规则的了解想必也是比较深刻的。

爬山减肥 爬山需要牢记的几点建议

爬山是属于有氧运动,经常爬山的好处很多,它能够促进血液中蛋白质的增多,增强免疫力,同时爬山减肥的效果也很好。

足球技巧 如何提升在比赛中的速度

足球运动员最大的特点就是在球场上奔跑的速度快,保持的耐力久,那么怎么样才能有针对性地练习速度和耐力呢?

瘦腿运动 教你瘦腿的运动方法

腿部粗大往往会影响女性身材的美观性,尤其是到了夏天,为了瘦腿,她们往往都会寻找瘦腿方法。

产后收腹瑜伽 瑜伽教你产后如何瘦肚子

产后很多妈妈的肚子上都会堆积很多的赘肉,产后如何瘦肚子就成了很棘手的问题。练习瘦肚子瑜伽是很好的选择哦!

网球运动 打网球常见的伤病原因

我们打网球更多的时候会请网球教练,但是教练往往只是教一些技术上的要领和注意的细节,真正上了网球场,还是得自己摸索。

打排球好处 带你了解它的益处

一般人打排球学习排球技术都不精,只是略懂皮毛,但是如果经常打的话,带给身体上的好处也是很多的,所以,打排球好处是很多的。

瑜伽坐姿体式 十种坐姿一瘦到底

我们在练习瑜伽的时候,首先要学习的便是瑜伽的坐姿,那么瑜伽坐姿有哪些,下面教大家十种坐姿。

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